Bonne rentrée avec vos émotions !

L’Ennéagramme propose de mieux comprendre nos émotions afin de mieux gérer notre réactivité. Les neurosciences, depuis vingt ans, ont établi la preuve d’une intelligence émotionnelle et d’une intelligence corporelle.

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Beaucoup l’ont oublié mais, à l’origine, les neuf archétypes de l’ennéagramme étaient conçus pour mieux discerner quand ou comment je retombais dans une réactivité automatique. Afin d' évaluer si ce comportement était le plus approprié en fonction des circonstances : « Entre le stimulus et la réactivité, il y a le choix » dit le Dr Viktor Frankl.

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