Avec Marisa Da Costa Rebelo
Post-gradué : émotion, résistance au changement et mécanismes de défense – Corps & Cœur
Ce module reprend et approfondit les thématiques du module 4 – émotions, résistance au changement et mécanismes de défense – à un niveau exigeant, pensé pour des praticiens certifiés (ou en cours de certification) de Cycle 2.
Sa spécificité : 3 intervenants et une approche par le corps et le cœur. Le module s’ouvre par un bain sonore et se referme par un atelier de mouvement corporel, encadrant un travail approfondi entre pairs sur les émotions, les résistances et les mécanismes de défense.
Ces deux jours seront rythmés par des apports théoriques et des temps d’ancrage et de présence, pour revenir au corps et au cœur à travers différents ateliers :
- Bain sonore
- Temps de partage et de réflexion en groupe
- La résistance au changement
- Panel
- Atelier corporel (Marisa & Gaël)
Un espace pour se reconnecter, s’inspirer et continuer à grandir ensemble.
Objectif du module :
Offrir un espace d’approfondissement entre post-certifié·e·s autour de la pratique des panels et du développement personnel lié à l’Ennéagramme.
Contenu et axes de travail :
- Passer par le corps pour mieux accéder à son cœur
- Exercice de positionnement
- Faire le point entre pairs, à un niveau certifié
- Partager en panel
Méthodes pédagogiques :
- Approches corporelles (atelier corporel, bain sonore)
- Espaces partage collectif
- Alternance entre théorie, pratique et intégration
Durée : 2 jours d’immersion dans un cadre bienveillant et stimulant
Public : ouvert à toutes les personnes ayant réalisé le cycle 2 (ou en cours de certification)
Horaires : 09h -18h
Lieu : à Paris, 75006
Ce que disent les participants de la première édition :
Intervenants :
Gaël Grzeskowiak,
En 2008, Gaël Grzeskowiak commence le hip-hop dans les Yvelines. Il intègre deux formations d’interprète pluridisciplinaire au Studio Harmonic à Paris en 2013.
Tout en continuant sa formation, il intègre l’équipe pédagogique de Studio Danse Coignières où il est professeur depuis 10 ans.
Il danse sur des scènes nationales et des productions de l’industrie du disque (clips, tournées, concerts pour des artistes comme Tal, Gims, Dadju, Vitaa, Aya Nakamura, Soprano…).
Il joue et danse dans plusieurs longs métrages comme « Coexist » et « Les Chatouilles », ainsi que plusieurs productions Netflix.
En 2020, Gaël s’intéresse au développement personnel et fini son cycle 1 Enneagramme en juin 2021.
Toujours plus curieux d’en savoir plus sur lui et sur le monde, il sort certifié du cycle 2 en juin 2022.
Il anime tous les ans les module centre corps au sein du CEE depuis l’année de sa certification.
Il suit des workshops de différents chorégraphes de la scène contemporaine et intègre la compagnie Yasaman en 2019. Gaël crée la compagnie Crysael avec son binôme Christophe West, en 2023. Ils signent leurs première création Juste Un Moment dans l’année. En 2024, Gaël intègre la compagnie Manon Bouquet
Charlotte Sinnassamy
VOYAGE SONORE :
» La sonothérapie utilise les vibrations émises par certains instruments tel que les gongs, les bols tibétains, ou encore les koshis afin de procurer une sensation de profonde relaxation.
Les vibrations se propagent beaucoup plus rapidement dans l’eau que dans l’air. Notre corps étant composé à plus de 70% de liquide, les ondes vibratoires émises par les instruments sont alors perçues non seulement par nos oreilles mais également par toutes les cellules de notre corps, d’où l’effet d’apaisement immédiat lors d’une séance de voyage sonore.
Après un moment de méditation avec Marisa, durant 1h15, Charlotte vous emmènera au rythme de ses instruments au cœur d’une forêt tropicale, dans les fonds marins ou encore dans un temple bouddhiste tibétain. Chaque instrument viendra crescendo créer une atmosphère magique qui vous bercera vers à un lâcher prise total, entre le sommeil et le rêve éveillé. «
Tarif : 300€
INSCRIPTION : ICI
Nombre de places limité à 20 personnes.
Le voyage sonore est contre indiqué dans les cas suivants :
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